Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές
Τα κλινοσκεπάσματα και οι πιτζάμες μπορούν να μεταδώσουν λοιμώξεις από άτομο σε άτομο
Το ζήτημα του πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τις πιτζάμες σας είναι αντικείμενο πολλών συζητήσεων. Ορισμένοι άνθρωποι αλλάζουν τις πιτζάμες τους κάθε μέρα, αλλά κατά μέσο όρο οι άνθρωποι φορούν τις πιτζάμες τους έως και δύο εβδομάδες χωρίς να τις πλύνουν. Σύμφωνα με την Daily Mail, η Dr Primrose Freestone, αναπληρώτρια καθηγήτρια Κλινικής Μικροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Leicester έδωσε μια συγκεκριμένη απάντηση στο ερώτημα αυτό. Έτσι, εξήγησε ότι είναι καλύτερο να αλλάζετε τις πιτζάμες σας κάθε μέρα. Αν κάνετε ντους πριν από τον ύπνο και δεν ιδρώνετε πολύ, μπορείτε να τις φορέσετε τρεις ή τέσσερις φορές στη σειρά.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από το να φοράτε πιτζάμες για μεγάλο χρονικό διάστημα
“Οι πιτζάμες έρχονται σε στενή επαφή με το ανθρώπινο δέρμα, το οποίο είναι φυσικά καλυμμένο με εκατομμύρια βακτήρια, μύκητες και ιούς”, εξηγεί.
Είτε κάνετε ντους πριν από τον ύπνο είτε όχι, κάθε άνθρωπος παράγει περίπου 0,5 λίτρα ιδρώτα κάθε βράδυ και σχεδόν όλος ο ιδρώτας μπαίνει στις πιτζάμες. Αυτό δημιουργεί ένα ζεστό, υγρό περιβάλλον στα κλινοσκεπάσματα, ιδανικό για τον πολλαπλασιασμό των μικροοργανισμών. Τα μικρόβια τρέφονται με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τον ιδρώτα και το λίπος που συσσωρεύονται στις πιτζάμες μας και παράγουν τις δύσοσμες χημικές ουσίες που δημιουργούν τη χαρακτηριστική οσμή του ιδρώτα.
Επιπλέον, ο Δρ Freestone σημειώνει ότι ο ιδρώτας δεν είναι η μόνη πηγή οσμής στις πιτζάμες.
“Αν έχετε μετεωρισμό, θα υπάρχει μια μικρή ποσότητα περιττωμάτων στις πιτζάμες σας, η οποία τελικά θα αρχίσει να μυρίζει… Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μερικά χιλιοστόγραμμα περιττωμάτων που συσσωρεύονται στο εσώρουχό τους κάθε μέρα λόγω των εκλυόμενων αερίων. Πολλαπλασιάστε το αυτό με τον αριθμό των ημερών που περνάτε με τις πιτζάμες και έχετε ένα εντελώς διαφορετικό επίπεδο οσμών που πρέπει να λάβετε υπόψη σας”, εξηγεί.
Εκτός από το να μυρίζουν άσχημα, οι υπερβολικά βρώμικες πιτζάμες μπορεί να αποτελέσουν πραγματικό κίνδυνο για την υγεία. Ερευνητές από τη Σχολή Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι τα κλινοσκεπάσματα και οι πιτζάμες μπορούν να μεταδώσουν λοιμώξεις από άτομο σε άτομο.
Στην πραγματικότητα, οι πιτζάμες ενέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης από ό,τι άλλα είδη ρούχων, επειδή έρχονται σε άμεση επαφή με τα γεννητικά όργανα και τα σωματικά υγρά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για λοιμώξεις που σχετίζονται με τα κόπρανα, όπως ο νοροϊός.
Ο Δρ Freestone προσθέτει ότι τα κύτταρα του δέρματος που παραμένουν στις πιτζάμες χρησιμεύουν επίσης ως τροφή για τα ακάρεα της σκόνης και τους μύκητες.
“Όσο περισσότερο τρέφονται και πολλαπλασιάζονται τα ακάρεα της σκόνης, τόσο περισσότερο συσσωρεύονται τα περιττώματά τους στο κρεβάτι σας- τα περιττώματά τους είναι αλλεργιογόνα και μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις άσθματος και δερματικές παθήσεις”, προσθέτει.
Πώς να πλένετε τις πιτζάμες
Το πλύσιμο σε χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να απομακρύνει τη βρωμιά και τον ιδρώτα, αλλά δεν αρκεί για να σκοτώσει τα βακτήρια που αναπαράγονται στις πιτζάμες σας.
Για να σκοτωθούν τα μικρόβια, η πλύση πρέπει να είναι τουλάχιστον 60°C. Εάν δεν είναι δυνατή η πλύση σε υψηλή θερμοκρασία, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό πλυντηρίου.
Ο Δρ Freestone λέει: “Για να είστε ακόμα πιο σίγουροι ότι θα σκοτώσετε τυχόν εναπομείναντα μικρόβια, η επεξεργασία με ζεστό στεγνωτήριο ή σίδερο ατμού είναι πολύ αποτελεσματική για τη θανάτωση βακτηριακών και ιογενών παθογόνων μικροβίων στις πιτζάμες”.
Σχόλια:
